Jeśli odczuwasz uderzenia gorąca, nocne poty, cierpisz na bezsenność, jesteś drażliwa, zdarza ci się płakać bez powodu i popadać w depresję, a twoja miesiączka jest nieregularna to znak, że menopauza zbliża się do ciebie wielkimi krokami. Nie popadaj w jeszcze większą depresję, najlepiej skontaktuj się z najlepszym ginekologiem w okolicy, on pomoże ci dobrać odpowiednie leki i przejść przez ten okres z podniesioną głową.
Menopauza to nie choroba. Wszystkie kobiety na świecie przechodzą przez nią. Spotykaj się z innymi kobietami w podobnym wieku, rozmawiaj, dziel się doświadczeniami. Najważniejsze by w tym czasie nie być samotną. Znajdź nowe hobby, poznasz wtedy wielu interesujących ludzi. Nie zamykaj się sama w domu.
0 responses so far ↓
There are no comments yet...Kick things off by filling out the form below.
Leave a Comment